Massagen

Massage hat Ihren Ursprung im Griechischen (massein) heißt übersetzt, Kneten.

Schon im Altertum wurde die klassische Massage eingesetzt, um die sportlichen Leistungen der Athleten zu verbessern. Im Mittelalter ging die Bedeutung der Massage durch den körperfeindlichen Einfluß der Kirchen verloren und erst in der neueren Zeit wurde die Massage durch wissenschaftliche Untersuchungen wiederentdeckt.
Die klassische Massage behandelt in erster Linie schmerzhafte Muskelverspannungen u.- Verhärtungen. Bei der klassischen Massage werden verschiedene manuelle Techniken angewandt, die unterschiedliche Wirkungen auf die Haut, Unterhaut und Muskulatur haben. Hormonell bewirkt eine Massage eine Ausschüttung des Glückshormons Serotonin, welches eine positive Wirkung auf unser Wohlbefinden hat.

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